Academy

Siempre con mentalidad positiva

Pinterest LinkedIn Tumblr

El golf se juega un 90% con la cabeza, es realmente importante

Klever Tee Time / Redacción

Ya que una vez que hemos aprendido las habilidades físicas del golf, el rendimiento que debemos cumplimentar lo hacemos mediante la mente, es decir, la psicología mental que cada uno tengamos (positiva o negativa) nos decantará a obtener un resultado en el juego u otro muy diferente.

Para poder entrenar y conseguir extraer el mayor rendimiento a nuestra mente, hay una serie de consejos fáciles y sencillos e importantes:

1. Quédate siempre en el presente. Centrate en el golpe que debes hacer y olvida lo pasado anteriormente.

2. Hazte con una rutina pregolpe y repítela en cada golpe. Te ayudará siempre que tengas presión porque la liberaras con ella.

3. Visualiza el golpe que vas a realizar. Te dará más confianza a la hora de realizar un disparo, aumentando la probabilidad de que consigas el resultado visualizado.

4. Confía ciegamente en tu swing . Si has pasado horas y horas entrenandolo, ¿porque no va a ser correcto?.

5. ¡¡Piensa en positivo!!. No pienses en “evitar el agua” sino en “llegar a green”.

Estoy seguro que costará aplicar estos sencillos consejos y desear que nuestra siguiente salida al campo podrás ir “entrenando” tu mente e ir consiguiendo alcanzar los objetivos.

Escribe un comentario